BB發燒怎麼辦?

剛過了復活節假期,假期前,家長們都既開心,又擔心,開心的是可以跟孩子一起親子樂,擔心的是假期中孩子生病求診就麻煩了。作為中醫師,又是一位母親,我深明家長心急如焚的感受,就讓我分享孩子發燒的處理方法和家中可有些備用中藥「看門口」,就算小孩子有些狀況,也不用太擔心。 當中最令家長焦急萬分的要算是「發燒」,甚麼是發燒呢?發燒就是體溫不正常升高,是身體的警訊,代表人體正在啟動反應機制,「打仗」了。正常體溫約為攝氏36.5至37度,即是身體於攝氏36.5至37度最有效日常運作。但當有外邪入侵或其他致病因素,身體為了抗敵,就要提高自身的體溫,以便把外敵或其他致病因素除去。體溫升高能加速免疫反應,比如能加速白細胞的增殖和運動,增強巨噬細胞吞噬病原體的能力,並能抑制某些對溫度敏感的病原體的增殖等等,這些都有助於身體的康復。若我們發燒,就立即服退燒藥降低體溫,身體就不能在理想的溫度除掉致病因素,往往對痊癒無幫助,反而加重病情。 「燒壞腦」 一般感冒發燒並不會「燒壞腦」令腦部受損。除非高至攝氏42度(一般感冒也不會這麼高,各家長留意一下),才會令腦蛋白變質,損壞腦部。即是小孩子患上腦炎、腦膜炎等才會使腦受損。發燒只是腦炎、腦膜炎的症狀表現之一,不能從發燒的度數反推上病因,本末倒置。 量體溫 通常家長都是用手觸摸,才發現小孩體溫偏高,家長的手要很敏銳。然後摸額頭及背,應同時感覺是否發熱和有沒有汗。若有汗出,就是身體在散熱,再留意房間或四周是否空氣不流通,是否太熱導致小孩體溫偏高。剛注射疫苗也會導致發燒。 下一步就是量體溫,以前會用肛探,現在常用耳探式溫度計,既方便,又可減輕小孩不適感。若真的發熱,家長千萬要冷靜,一般情況下,並沒有「燒壞腦」的,就如前述。 發燒如何做︰發燒三重點 首先要多飲水,若小孩子因病不肯飲,果汁或其他水份高的飲品都是折衷方法,但可能會惹痰。另外就是食粥,粥的成份就是米飯,米飯就健脾,打仗都要糧草先行,通常感冒發燒胃口也會欠佳,所以簡單食點粥較易消化。然後就是足夠睡眠。各位可以回想上一次感冒發燒,都是睡醒發現出了一身汗,熱就退了。所以最基本就是「發燒三重點」︰水、粥、睡眠。 留意 留意行為有沒有異常,另外若發燒持續,伴抽筋昏迷,則要立即進院! 家中備用中藥 不少病者和家長想知有甚麼「看門口」中藥。我就建議葛根楊、桂枝湯和大青龍湯。小孩子通常玩到很「癲」,出了一身大汗後著涼,這時就是用「葛根湯」最佳時機。若是感冒初起,加上微熱和低熱,可以服用葛根湯或桂枝湯。 若體溫偏高,例如38.5度或以上,又沒有汗出,可服用大青龍湯。加上之前所提及的「發燒三重點」︰水、粥、睡眠。大約2-3小時才再紀錄體溫。若體溫逐漸下降,家長就可安心了。 當然這只是「看門口」藥,不能符合所有病情。感冒發熱還是要求診,以上所提到的中藥只是家長們在假期或晚上,求診不易時的處理方法。上述提及的中藥只供參考,實際家中備用的中藥和用量,因個人體質不同,須向你的家庭中醫師查詢。 部分文章內容參考︰http://hk-doctor.com/health_article/html/Fever_C.htm 載於2014年4月29日港恩中醫診所 作者:陳沛思註冊中醫師 Please follow and like us: